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【脆青梅】嘎嘣一咬，酸甜生津，尝尝古人初夏的滋味！ 清《清嘉录》顾禄 原文： 立夏日，家设樱桃、青梅、麦蚕、窨糕等物，饮烧酒名曰立夏见三鲜。

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简单好做！零失败率的

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这道超级简单的凉拌三丝，专治夏天没胃口！

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减肥期间，是不是要戒掉所有最爱的饮料？ 很难做到是不是？哈哈，没关系！ 桃之夭夭，泣露为胶。今天减肥说大厨为大家研发一道甜品，减肥也可以吃的哦！（材料不要变，不能用奶精和白砂糖） 第一次尝试后就会立马爱上，浓香的红茶，爽滑的桃胶…… 炎炎夏日，减肥还能来一杯桃胶奶茶，美颜又解渴，简直太幸福了💓

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全麦面包蛋糕店买的现成的哦，也可以自己做，下次出个视频，简单，但是生活需要仪式感，摆盘要的[偷笑][偷笑]

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火辣辣的夏天，需要一碗冰凉的食物。本人初次尝试，南瓜牛奶与冰粉会擦出什么火花？敬请期待……

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爱上这道菜，还是因为它的色彩。太鲜艳了，红的黄的紫的，都是我最爱的色彩，更何况它的营养价值这么高！味道也非常不错

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多种食材加工方法不同，搭配在一起的组合香味就不同，更醇香，更美味！素食还减肥！

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雪花猪肉一般情况下在五花肉的位置出现，最好的雪花肉在接近猪后臀尖部位，肉上无血，肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。 雪花猪肉特别适合煎烤，肥瘦相间，口感鲜嫩多汁，好吃的停不下来！

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飘香

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营养丰富、香甜可口！家里宝宝特别爱喝

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减肥时候都知道，一般都是一杯酸奶 一个水果 一个鸡蛋 等等。 吃久了就很容易腻，今天的水果可丽饼，就是整合了常吃的减肥早餐食材，让我们的早餐变得更有仪式感🍑🍑

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下班后太累，吃一碗热乎乎的拌面，加入鱼丸和肉末菜丝和熟花，最后放香油和香醋，喜欢吃辣椒油，懒人拌面！

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家里的大小子就爱各种丸子，喜欢加点干丝、蟹味菇一锅烩，汤汤水水的，点缀些浓汤宝，别提有多鲜啦

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毫无难度复刻湖南经典小吃！一口一串根本停不下来！一学就会，根本没有机会给你废~~

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酸辣土豆丝清爽酸辣，开胃爽口，无论是大宴还是小聚饭桌上有它不多，但没有的时候就觉着少了点啥。

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鸡胸肉藜麦沙拉

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天热了，吃点清凉的。来一盘拌凉皮，放些脆嫩的黄瓜丝、绿豆芽，点缀些胡萝卜丝、再来点香脆的油炸花生米，浇上自己熬制的辣油，别提有多美啦[口水]

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大口吃肉的感觉，超满足

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炸麻花，😍️

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这是你的家乡味道吗？

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操作方便，材料简单，不需要淡奶油，同样很好吃

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百年·拾杨的咖啡，就连很多顺德人都还不知道

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如果你家里有空气炸锅在闲置，就跟着我的视频一起来发绿豆芽吧😄

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每天中午都是吃米饭，我提前炖好肉，炒木耳或菜菜时都可以加点肉

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这样的美食，两者皆得，实在是太棒了吧！

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传说中的布衣美食，你要不要尝一下？

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糯唧唧的，酸酸甜甜

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一学就会的凉拌菜，凉拌手撕鸡！

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超级喜欢😍。

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这么可爱的小饭团，哪还需要什么配菜呀

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刘府牛肉汤，来顺德的朋友很值得尝试哦！

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臭豆腐也可以家里做啦。

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在你的家乡，它叫什么呢？评论区走一个！

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再不吃要过季了！好吃的直爆浆，懒人做法超快手~

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一口吃下去好满足，春天怎能不尝草莓味道呢！

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香喷喷的特别美味，不错哦！