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常吃醋泡黑豆有助于补肾、美白,清热明目,你也试着做做吧!
辅料 辅料
陈醋适量
做法 醋泡黑豆的做法
1
首先将黑豆倒入锅中翻炒,炒至黑豆开裂,盛出,自然冷却。
醋泡黑豆的做法步骤1
2
准备好黑豆,淋入适量陈醋。
醋泡黑豆的做法步骤2
3
将碗口用保鲜膜封住,放入冰箱冷藏1天。
醋泡黑豆的做法步骤3
4
然后装盘,就可以食用了。
醋泡黑豆的做法步骤4

小贴士

1、 黑豆一定要炒熟。 2、 浸泡黑豆一定要用陈醋。 3、 黑豆刚炒好时不能加陈醋,以免醋挥发掉影响功效。

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