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燕麦片粥

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好豆
燕麦粥材料简单,制作方便快捷,营养健康,大家心动了吗?
辅料 辅料
盐适量
酱油适量
白糖适量
做法 燕麦片粥的做法
1
首先将猪瘦肉剁成肉泥,放入少许盐、白糖、少量酱油、食用油,拌匀,腌制五分钟。
燕麦片粥的做法步骤1
2
接着准备一个碗,将鸡蛋磕入碗中,打散。
燕麦片粥的做法步骤2
3
锅中倒入燕麦,加入半锅清水,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮三十分钟。
燕麦片粥的做法步骤3
4
然后在猪肉泥中加入少量清水,拌匀,倒入锅中,随后倒入鸡蛋液,搅拌均匀,烧煮片刻,就可以盛出享用了。
燕麦片粥的做法步骤4

小贴士

1、清水和麦片的比例大概是4:1左右,也是说100克麦片得加400克清水。 2、用清水把腌制好的肉茸稀释后再加入粥中,这样不便不会肉茸不会结块,并且容易吸收。

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