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不同年龄段的宝宝都喜欢小零食,妈妈们常常会买一些价格不菲的健康零食给宝宝过过瘾。而酸奶溶豆就是一款婴儿爆款零食,其实在家就可以自制哟! 酸奶是由鲜奶发酵而来的,也是钙的良好来源。经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
辅料 辅料
玉米淀粉1勺
柠檬汁1勺
蛋白1个
做法 酸奶溶豆的做法
1
草莓粉、奶粉混合。
酸奶溶豆的做法步骤1
2
倒入酸奶。
酸奶溶豆的做法步骤2
3
筛入淀粉。
酸奶溶豆的做法步骤3
4
搅拌均匀。
酸奶溶豆的做法步骤4
5
取蛋清、滴入柠檬汁,打至干性发泡。
酸奶溶豆的做法步骤5
6
取一勺与草莓混合物混合拌匀。
酸奶溶豆的做法步骤6
7
装入裱花袋,挤入烤盘。
酸奶溶豆的做法步骤7
8
100度烤制60分钟。
酸奶溶豆的做法步骤8
9
完成啦。
酸奶溶豆的做法步骤9

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