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鳕鱼蔬菜蛋卷

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马铃薯麻麻
鳕鱼蔬菜蛋卷非常适合做过渡-锻炼咀嚼力的手指食物哦!周岁内宝宝去蛋清去盐!营养全面!增强免疫力!
辅料
油适量
盐少许
生粉适量
鳕鱼蔬菜蛋卷的做法
1
胡萝卜切片与西兰花一同焯水。
2
鳕鱼切小块(去皮去骨)、西兰花切碎粒。
3
所有食材放入榨汁杯中,加一点点水,使劲摇晃。。
4
鸡蛋打散,适量生粉调水,与鸡蛋液混合。
5
锅入适量油,煎蛋饼。
6
把会混合泥加 一点点盐,平铺在蛋皮上,铺厚一点,卷起来,入蒸锅蒸5分钟。
7
蒸好后切段。
8
马铃薯全部吃完花了五分钟!

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