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富含维生素的食物

  • 介绍富含天然维生素C的好食物

    介绍富含天然维生素C的好食物 1925 21 0

    2015-09-10 20:02:58

    简介:维生素C是一种对人体很有益处的东西,人体蛮需要的,所以有人经常药物补充。其实有几种食物中富含很多的天然维生素C的,我来介绍下。

    标签: 养生

  • 富含维生素A的食物预防手脚蜕皮

    富含维生素A的食物预防手脚蜕皮 2252 13 0

    2014-12-12 13:43:35

    简介:有些人的手和脚,一到冬天就脱皮,开始刺痒、起小疱、脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱...

    标签: 维生素A

  • 细数五种富含维生素D的食物

    细数五种富含维生素D的食物 3607 4 1

    2013-12-23 13:22:02

    简介:日常生活维生素d不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效,然而,因为难以获得充足的日照,很多现代人都面临维生素d的缺乏。如何得到充足...

    标签: 维生素D 家常菜

  • 盘点富含维生素A的几种日常食物

    盘点富含维生素A的几种日常食物 4203 3 0

    2013-11-25 10:16:25

    简介:秋冬季皮肤干燥、缺乏滋润,总是粗糙得像砂纸一样?想要让肌肤恢复光滑柔润,除了挑选合适的护肤产品外,你还可以从食物入手。接下来为大...

    标签: 女性 冬季 美容

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