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  • 低血压食疗

    来源:好豆菜谱
    作者:豆小豆
    时间:2013-07-20 15:05:17

      低血压常常表现为头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢等症状。一旦体位变化时常眼前发黑、头晕欲倒。下为大家介绍低血压食疗方法。

      一、乌骨鸡1只(约重1500克),将去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝,每半月吃1次,连吃2个月。

      二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红,栗子闷熟食之。

      三、鲫鱼1条,糯米6O克。将洗净(不要去鳞)与糯米共煮成,每周服2次,连服2月。

      四、嫩母鸡1只,黄芪3O克,新鲜天麻1OO克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

      五、太子参3O克,山药25克,薏苡仁2O克,莲子15克,大枣10个(放凉水浸泡,泡胀捞出),再将糯米5O克掏净,同药一起入锅,加水适量,用文火煮。米烂熟后,将药、汤、米1顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程,大多数人1疗程可见效。

      六、人参、莲子各10克,冰糖3O克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。

      七、猪心1个,黄芪2O克,当归12克,党参3O克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。

      八、红枣2O克,沙参15克,生熟地各1O克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。

看看大家推荐低血压吃什么好

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