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  • 5个月的宝宝吃什么辅食

    来源:好豆菜谱
    作者:豆小豆
    时间:2013-05-02 17:13:27
      宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人吃时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。

      5个月宝宝辅食应如何添加?

      主要食物:母乳或配方奶

      辅助食物:白开水、肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥。

      餐次:每4小时一次

      上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;

      下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

      夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

      备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。

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