搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像

胆囊炎饮食特点

收藏 点赞 礼物

  得了胆囊炎,合理饮食很重要。那么胆囊炎饮食特点是怎样的呢?

  1、减低食物中脂肪含量,饮食中不用肥肉、油炸和含脂肪多的食品,并注意以植物油代替动物油。此外,有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关,因此要少吃含胆固醇多的食品如蛋黄、脑、肝、肾、鱼子和其他内脏。烹制食品时,应以炖、烩、蒸、煮为主。

  2、进食富含优质蛋白质及糖类的食物,以保证热量的需要,有促进肝糖原的形成和保护肝脏的作用。

  3、多进液体,以稀释胆汁;增加进餐次数,刺激胆汁分泌和排泄。

  4、多吃富含维生素A的食物,如西红柿、胡萝卜、玉米、鱼肝油等,以保持胆囊上皮组织的健全,因上皮细胞的脱落,能助长胆石形成。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化吸收,宜常吃。

  5、多饮瓜果汁,如桔汁、梨汁、苹果汁、荸荠汁及藕汁。西瓜汁更有清热利湿作用。

收藏
分享至

相关文章

攻略推荐
如何挑选鲜嫩大白菜?掌握这6点

6

如何挑选鲜嫩大白菜?掌握这6点

Day461「芦笋金针菇蛋卷」没有芝麻酱的人生是不完整的

15

Day461「芦笋金针菇蛋卷」没有芝麻酱的人生是不完整的

黄磊 食物可以治愈一切

285

黄磊 食物可以治愈一切

软绵软萌的烤棉花糖酒杯,一喝就停不下来!

6

软绵软萌的烤棉花糖酒杯,一喝就停不下来!

不用黄油做点心的完美配方,送你呀

4

不用黄油做点心的完美配方,送你呀

烤布蕾可丽饼 小心轻咬以免卡士达酱大爆发喔

50

烤布蕾可丽饼 小心轻咬以免卡士达酱大爆发喔