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  • 一个月的宝宝吃多少

    来源:好豆菜谱
    作者:豆小豆
    时间:2013-07-09 09:04:09

      一个月的宝宝吃多少?

      每次奶量少则60~70ml,多则可达150~180ml;每次吃奶时间少则少于10分钟,多则多于30分钟;吃奶间隔少则1.5~2小时,多则4~5小时。

      有些妈妈一看别人的孩子比自己孩子能吃,比自己的孩子长得胖就焦虑不安,千方百计想让孩子多吃一点,甚至强迫孩子吃完奶瓶里仅剩的10ml奶,岂知如此做法大错特错了。强迫进食的结果会加重孩子肝、肾负担,有可能导致孩子拒食牛奶;强迫进食的结果还会导致心理伤害,最终造成厌食,影响孩子的身心健康。那么,有没有一个参考值让妈妈放心呢?

      依据孩子的体重、月龄和生理需要,我们可以推荐给你一个简单的计算方法。新生儿热能需求:第1周,60千卡/千克体重·天;第2~3周,100kcal/kg·d;需水量:120~150ml/kg·d

      以新生儿刚出生第1周为例:

      每日热卡需求:3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d

      1.母乳喂养:每100ml母乳含67千卡热量。

      180千卡÷67千卡/100ml≈269ml

      新生儿胃容量为30~60ml,如果每日喂8次奶:

      269ml÷8次≈34 ml/次

      2.人工喂养:5~8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量,所需180kcal/d热量由180ml牛奶(加糖)提供。

      注:胃排空牛奶较慢,可达3~4小时,每日喂6次~8次,每次30~22.5ml即可。

      经过类似的计算,你可以结合孩子的出生体重和不断长大过程中体重的变化,算出你的宝宝当前应该食入多少奶,并且合理地安排进食次数。至于安排得是否恰当,应该以你的宝宝的表现来评估。

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