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  • 孕妇吃什么水果降火好

    来源:好豆菜谱
    作者:豆小豆
    时间:2013-06-22 09:31:58

      孕妇虽然有很多饮食禁忌,但是也有上火的时候。孕妇上火不适宜食用药物,可以吃些有利于降火水果。那么孕妇吃什么水果降火呢?

      1、西瓜

      西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

      2、西红柿

      尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。

      3、秋

      吃秋梨可以清热降压。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

      4、柿子

      柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

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