• 知识库 > 厨房技巧 > 补叶酸芦笋蒸着吃
  • 补叶酸芦笋蒸着吃

    来源:好豆菜谱
    作者:豆小豆
    时间:2014-07-23 08:54:12
      芦笋含丰富的叶酸,但应提醒的是,叶酸很容易被破坏,应避免采取高温烹煮的方式。

      可先蒸一下,然后再切成斜片与其他食物混搭。此外,用微波炉小功率热熟也是不错的选择。

看看大家推荐怎么做芦荟>>

查看更多

美味芦荟

相关知识

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号 北京好豆网络科技有限公司

湘公网安备 43010202001104号