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孕妇能吃螃蟹吗

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  螃蟹是人们平时经常食用的海鲜,营养价值高,但是在孕期,孕妇可要慎重选择,那么孕妇能吃螃蟹吗?

  孕妇无须闻蟹色变,“孕妇一吃螃蟹就会堕胎,是没有科学依据的。”从西医的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的,西医绝对不支持这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲,产前不宜热,产后不宜凉,按常理来说,产前使用一些凉性的食物如螃蟹,并非孕妇的禁忌。

  而南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》,就记载着“蟹爪,破包堕胎”。因为螃蟹其性寒凉,有活血祛瘀之功,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妇不要吃,但目前这个说法,仍然存在着争议。

  其实孕妇并非完全不能吃蟹,除非是体质寒凉虚弱的孕妇。为了保险起见,可以稍微品尝一下螃蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是,由于螃蟹这种高蛋白食物,很容易变质腐败,所以吃的时候,要小心挑选,否则若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻甚至流产。

  综上所述,孕妇可以吃螃蟹,但体质寒凉虚弱的孕妇要少吃。

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