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萝卜皮
萝卜皮

萝卜皮

/100g

萝卜的表皮

功效 萝卜皮的功效

萝卜皮富含萝卜硫素,为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。萝卜皮性凉味辛甘,清热利水,煮水后取汁喝,可缓解停经期的热潮红症状

挑选 挑选方法

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技巧 萝卜皮的制作技巧

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