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烤土豆2

烤土豆2

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庞家鑫
土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、
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