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鱿鱼想吃就这么做,绝对美味

鱿鱼想吃就这么做,绝对美味

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执念兮
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低,胆固醇含量较高。
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