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一清二白

一清二白

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家有陈大宝
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。小葱拌豆腐是我最喜欢的小凉菜,好吃的很,家里人都喜欢吃呢!
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