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这样喝酸奶能年轻十岁哦,美女们赶紧收了吧

这样喝酸奶能年轻十岁哦,美女们赶紧收了吧

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蘑菇李
好豆菜谱专辑达人。宅女一枚,热衷美食,享受制作和分享过程,爱好豆、爱旅行、爱烘焙、爱动漫。
酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能够加快胃肠的蠕动,促进消化和吸收。将酸奶与其他的减肥食物搭配在一起,能有效的瘦身减脂,有人一个月喝酸奶瘦了20斤哦~
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