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秋季适当吃蛤蜊,滋阴润燥、利尿消水肿

秋季适当吃蛤蜊,滋阴润燥、利尿消水肿

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熙诺宝贝
爱生活,爱好豆,是一个有着丰富的育儿经验的宝妈,也是最会养生的菜谱专辑达人。
蛤蜊是最物美价廉的贝壳海鲜之一,且烹饪方法简单,秋季适当吃些贝壳类蛤蜊食品,有滋阴润燥,利尿消水肿等功效哦。
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