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一碗汤中喝出健康

一碗汤中喝出健康

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吃货一枚Orz
喜爱美食,也喜欢收集大家做的美食~
常言道“饭前先喝汤,胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路。吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜。饭前一碗汤,让我们的生活更加健康。
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