搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
百合鱿鱼圈

百合鱿鱼圈

收藏 0
评论 0
头像
张晓某
鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,而脂肪含量又是极低,1%都不到,因此热量也是相当低,如果你好吃又怕胖,那么就来吃鱿鱼吧^_^。多吃鱿鱼还可以可有效地减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都有不错的功效。鱿鱼还可补充脑力、预防老年痴呆症等。所以对于容易患心血管方面疾病的中、老年人来说,那鱿鱼就更是一种相当有益健康的食物啦。 。多吃鱿鱼还可以可有效地减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都有不错的功效。鱿鱼还可补充脑力、预防老年痴呆症等。所以对于容易患心血管方面疾病的中、老年人来说,那鱿鱼就更是一种相当有益健康的食物啦
收藏 0收藏
分享至