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春季补肝正当令之大枣

春季补肝正当令之大枣

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jinjerry
中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用一些补肝食物。含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,大枣、胡萝卜也是强肝的食物。大枣能使肝脏机能保持正常,治贫血、胃肠病都有效。
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