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春菜小清新助你春季养生

春菜小清新助你春季养生

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不像狮子座的君君
春季宜“戒酸增辛,助肾补肝”,此时有特殊辛香的春季蔬菜、野菜也正丰富蓬勃。辛味的食物能帮助气血运行,开胃、提神、散内热,多吃些能让经脉如春日一样舒展畅达。细看春季时令蔬菜,茼蒿、水芹、韭菜、菠菜、春笋、胡萝卜、荠菜、艾叶的清新滋味与特色小吃。
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