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小米南瓜粥

小米南瓜粥

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庞家鑫
在这一个月的博客里我会上传些有机食材做的菜肴,还有一些我当活动评委的跟踪报道,感兴趣的你可以持续关注下。那今天第一道有机菜肴做的是“小米南瓜粥”,其实有机食材本来充满营养,但错误的烹调方法会毁灭这些精华,同时产生毒素和废料。如何烹调有机食品?
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