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每日便当~荤素搭配更健康

每日便当~荤素搭配更健康

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花刺i
每天都要带便当~有时候真的很发愁吃什么。。。每周末的时候都会拟好一周的菜单~考虑好荤素搭配,还要简单好操作,因为都是早起做的,所以时间上也要考虑,蔬菜什么的,有时候会提前买,也要考虑量和新鲜度。。。。也有朋友说为什么非得要带饭,实在是外面的饭馆安全问题太多了,也不营养,全靠各种调料来加分,所以,还是自己动手吧~~再说了,对于爱做饭的我来说,每天吃上自己做的饭,真的就是最好的享受了~~~而耗在厨房的时间,也真的是最好的放松时间~~
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