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喝出来的好身体—养生豆浆

喝出来的好身体—养生豆浆

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Dogma
 豆浆已经成为了日常生活的饮品,豆浆不但有很高营养价值,而且又能美容,因此男女老幼都喜欢喝豆浆。而且豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆再搭配的吃一些淀粉类食物,这种传统的吃法既方便又营养~ 如果多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养。以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮,使皮肤白皙润泽。 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富!!! 所以豆浆是一种适合大量群众的保健产品的最好的选择~
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