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食物人参功效大

食物人参功效大

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幻月飘雪
最勤劳的菜谱专辑达人,一直在默默地奉献着!
人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效,能够大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智。但是人参价值贵,使人望而却步。然而你知道吗?其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美。如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面我们一起来看看哪些养生食物堪比人参。
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