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女性润燥养生 菊花当属首选

女性润燥养生 菊花当属首选

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仙人球123
一颗简单快乐的豆子,可爱的菜谱专辑达人一枚!
菊花是秋天的“花中仙子”,秋季一到,千姿百态的菊花就开始争奇斗艳,此时也是食用菊花的大好时节。古人早有“朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏,可见菊花不仅具有观赏价值,而且药食兼优,既可烹制出多种美味佳肴又有良好的保健功效。 菊花性甘、苦、凉,入肺肝经,可以花、菊苗、叶入药,能疏散风热、平肝明目、清热解毒,主治感冒风热、头痛、目赤、咽喉肿痛、头眩耳鸣、疔疮肿毒,能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病,都有很好的调理作用。菊花的香气还有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。研究发现,菊花中的挥发物质可以驱除蚊虫,并有抗肿瘤作用。 下面就给大家介绍一些菊花菜谱!
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