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春天里的菜肴百合(二)

春天里的菜肴百合(二)

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一碗清粥
家常菜达人。擅长家常菜,偶尔小创意,爱分享好记录的菜谱达人一枚。
中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益
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