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茄子帮你吸收脂肪,不怕小肚肚

茄子帮你吸收脂肪,不怕小肚肚

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sunny厨房
菜谱专辑创作优质达人,为豆亲们带来了非常优质、有用的菜谱专辑。
茄子中含丰富的维生素p,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压。其次,茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保身体血液循环正常,降低胆固醇。此外,茄子还可以吸收脂肪,起到减肥的作用。总之,是一种老少皆宜的食物。
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