搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
虾不是越大越好 小小河虾最营养

虾不是越大越好 小小河虾最营养

收藏 0
评论 0
头像
ying1834
处女座妈妈,家有小宝,热爱好豆大家庭,欢迎大家一起来交流专辑制作。
小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软,带皮吃补钙效果很好。虽说河虾个头较小,但蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量还更高。因为钙含量最高的部分是虾皮,小河虾带皮吃是补钙的佳品。这里给您推荐一道美味营养的“河虾小炒”:将虾洗净,待油锅热后放入煸炒变色。加葱姜蒜末煸出香味,烹入料酒,加蒜苗后调入盐、胡椒粉、味精、香油即可。
收藏 0收藏
分享至