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这些水果蔬菜去火效果很好!

这些水果蔬菜去火效果很好!

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我要做女皇
想必大家在刚过去的春节期间享用了不少美味的食物吧,其中自然是少不了一些重口味的辛辣食物,导致体内火气很重。上火较为严重的还会出现嘴角溃疡、脸上长疮、肠胃不适等多种症状,给生活带来诸多不便。 其实上火了不一定非要吃降火药,保持几天清淡饮食并配以降火的食物就可以有效帮助降火。那究竟吃哪些食物可以帮助降火呢?接下来就和小编一起来看看吧。
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