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木瓜还可以这样吃呢

木瓜还可以这样吃呢

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minions丹
木瓜的营养价值   1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。   2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。   3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。   4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。   5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效   6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。
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