又到了吃红薯季，红薯是个好东西哦……红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。它可以治便秘！
辅料椰蓉50g
炼乳适量
#儿童早餐#椰蓉芝士焗红薯的做法1 
准备好材料
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红薯切片，上蒸锅蒸熟，蒸烂。
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看起来 熟透了 就行
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把红薯泥倒入保鲜袋，用手捏成泥。
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再重新倒入烤碗中，加入炼奶。
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搅拌好 炼奶后，再用勺掌压平红薯泥。
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铺上 椰蓉
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再铺上马苏里拉奶酪
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我做了两份哦 ，材料用量平均分。放入烤箱，中层230度，15分钟
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取出食用！
小贴士
简单步骤，但是很美味哦
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