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荷莲一身宝,秋藕最补人,莲藕用来炖鸡,具有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一款食补佳品,您心动了吗?
辅料 辅料
姜适量
盐适量
做法 莲藕炖鸡汤的做法
1
首先将土鸡砍成块,莲藕滚刀切块,姜切片。
莲藕炖鸡汤的做法步骤1
2
锅中倒入小半锅清水,下入砍好的鸡块,焯去血水,捞出入凉水洗净。
莲藕炖鸡汤的做法步骤2
3
准备好电炖锅,下入鸡块、藕、姜片,倒入适量清水,以水面没过食材为宜,炖三个小时,放入一勺盐,拌匀,这道菜就完成了。
莲藕炖鸡汤的做法步骤3

小贴士

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