
红豆山药糕


一提红豆,就有种快要失恋的不祥预感。要么异地,要么单相思,不挥个手绢吟首诗都不好意思喝红豆汤。后来了解到红豆的营养和功效,才终于为它平反,这明明是充满正能量的东西呀!疏风清热、瘦身美白、润肤养颜什么的。

糖桂花20g

1 
准备所需食材

2 
将山药去皮煮熟

3 
将煮熟的山药捣碎和成泥状

4 
将红豆煮熟并和成泥状

5 
先将山药泥铺平打底中间夹红豆馅并切块

6 
根据个人喜好加上糖桂花或蜂蜜等辅料

7 
制作完成

小贴士
山药粘液可能会导致皮肤痒,可带上一次性手套
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