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早上来碗蔬菜粥,健康又美味。
辅料 辅料
水适量
食用油1勺
食盐少量
做法 彩色蔬菜粥的做法
1
大米淘净,加一勺食用油,比大米多四倍的水泡1小时以上。
彩色蔬菜粥的做法步骤1
2
胡萝卜切小丁。
彩色蔬菜粥的做法步骤2
3
米泡好之后先煮开,煮开后放入胡萝卜丁煮五分钟。
彩色蔬菜粥的做法步骤3
4
白菜切小丁。
彩色蔬菜粥的做法步骤4
5
也放入锅中,一起熬20分钟即可。
彩色蔬菜粥的做法步骤5
6
时间到了,加入少量的食盐调味即可
彩色蔬菜粥的做法步骤6
7
出锅,我喜欢粘稠一点的粥,所以多熬了一会。
彩色蔬菜粥的做法步骤7

小贴士

大米提前用油泡着,颜色清亮,口感顺滑。

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