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花生米爆蚕蛹

花生米爆蚕蛹

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聪明的休
蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有七个蚕蛹一个蛋的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用。 适量食用蚕蛹,对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者,有较好的辅助治疗功效。
辅料 辅料
姜少许
咖喱粉少许
盐少许
糖少许
做法 花生米爆蚕蛹的做法
1
准备食材,生花生米和加工过的蚕蛹。
花生米爆蚕蛹的做法步骤1
2
用小火把花生米炒熟。
花生米爆蚕蛹的做法步骤2
3
再放入姜片,蚕蛹和调味品翻炒片刻。
花生米爆蚕蛹的做法步骤3
4
盛出装盘即可。
花生米爆蚕蛹的做法步骤4

小贴士

1、蚕蛹未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。 2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。 3.蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。 4.蚕蛹放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时,即不可食用。 5.有鱼虾等食物过敏史的人,不可食用。

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