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薏米的美白功效是我亲身体会过的,我有一段时间吃了三个月的薏米,就白得一踏糊涂。现在又变黄了,所以就再吃起薏米来了,薏米做粥有些单调,我吃吃就不愿意吃了,很难坚持,我就想了把薏米做成饼干,既可以当零食又可以美白,而且薏米的排毒功效也很好,这款饼干还没有加面粉和油脂,所以热量很低,想美白的姐妹可以长期坚持吃。但是要记住,是早上空腹吃薏米,坚持吃,就会有功效。
辅料 辅料
鸡蛋2个(小的)
绵白糖50g
小苏打1g
做法 私家美白饼干的做法
1
蛋鸡打入盆中搅散。
私家美白饼干的做法步骤1
2
薏米打成粉末,加入鸡蛋液中。
私家美白饼干的做法步骤2
3
加入白糖,小苏打,再用刮刀翻拌均匀。
私家美白饼干的做法步骤3
4
烤盘上涂一层油,用手抓一团,按扁在烤盘上。
私家美白饼干的做法步骤4
5
放入烤箱,180度,烤15分钟左右即可。
私家美白饼干的做法步骤5
6
烤好后,取出,晾凉。
私家美白饼干的做法步骤6
7
放入盒中保存
私家美白饼干的做法步骤7

小贴士

1 薏米一定要尽量打成细粉,我打得有点粗,吃得时候有点硬。 2 鸡蛋我用的是两个小的,大家要根据实际的情况调整鸡蛋的用量,稀了加点薏米粉,干了加点鸡蛋液。 3 饼干片摊得薄,吃起来更脆,口感更好。 4 烤盘一定要涂油,因为饼干没有放油脂,如果不涂,饼干出炉后会粘在烤箱上不容易取下来。

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