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绿豆红薯豆浆

绿豆红薯豆浆

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小猪墩墩
绿豆能够清热解毒,消肿利尿。 红薯有很好的补虚益气、健脾强肾的功效。
辅料 辅料
冰糖15g
水适量
做法 绿豆红薯豆浆的做法
1
准备好所需食材。
绿豆红薯豆浆的做法步骤1
2
将黄豆用清水浸泡10小时左右,洗净;
绿豆红薯豆浆的做法步骤2
3
绿豆浸泡5小时左右,洗净;
绿豆红薯豆浆的做法步骤3
4
红薯洗净,削皮,切成小块。
绿豆红薯豆浆的做法步骤4
5
将泡好的黄豆倒入豆浆机中。
绿豆红薯豆浆的做法步骤5
6
将绿豆倒入豆浆机中。
绿豆红薯豆浆的做法步骤6
7
将红薯块倒入豆浆机中。
绿豆红薯豆浆的做法步骤7
8
将冰糖倒入豆浆机中。
绿豆红薯豆浆的做法步骤8
9
加水
绿豆红薯豆浆的做法步骤9
10
水位至上下水位之间。
绿豆红薯豆浆的做法步骤10
11
选择“五谷豆浆”按键。
绿豆红薯豆浆的做法步骤11
12
豆浆机提示做好后,过滤。
绿豆红薯豆浆的做法步骤12
13
盛入碗中即可。
绿豆红薯豆浆的做法步骤13

小贴士

红薯和苹果不能同时吃否则容易产生肠胃不适。

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