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微波无油薯片

微波无油薯片

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夜落络
0油量,0脂肪。怕胖又管不住嘴的妹子们快来看,味道不比卖的差,好吃不长肉
辅料 辅料
胡椒少许
盐少许
番茄酱适量
做法 微波无油薯片的做法
1
准备一个土豆,去皮
微波无油薯片的做法步骤1
2
用削皮刀削成薄片,将淀粉淘洗干净
微波无油薯片的做法步骤2
3
加入盐
微波无油薯片的做法步骤3
4
加入胡椒粉
微波无油薯片的做法步骤4
5
抓匀,腌至土豆片变软出水,准备几个盘子个蒸笼布
微波无油薯片的做法步骤5
6
将蒸笼布铺在盘子上,放上土豆片
微波无油薯片的做法步骤6
7
入微波炉,低火转1分半
微波无油薯片的做法步骤7
8
取出,将所有土豆片翻面
微波无油薯片的做法步骤8
9
放入微波炉,继续转1分半
微波无油薯片的做法步骤9
10
取出,土豆片表面焦黄就是成功了,如果没有放入微波炉接着转
微波无油薯片的做法步骤10
11
准备番茄酱,完成
微波无油薯片的做法步骤11

小贴士

土豆片一定要翻面 不要一次做太多,吃不完的话容易皮,当然也可以放入微波炉再转一会儿就没问题了

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