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茭白可以降血脂、降血压,经常食用,有一定的营养价值,但是脾胃虚寒的还是不要食用了。
辅料 辅料
油适量
盐适量
料酒适量
味极鲜适量
姜适量
做法 茭白炒猪肉糜的做法
1
买来的茭白,处理干净。
茭白炒猪肉糜的做法步骤1
2
切成茭白丝。
茭白炒猪肉糜的做法步骤2
3
入好料的猪肉糜。
茭白炒猪肉糜的做法步骤3
4
锅中加入适量的油,油热后,加入姜丝和猪肉糜。煸炒至肉糜金黄色。
茭白炒猪肉糜的做法步骤4
5
加入茭白,煸炒片刻。
茭白炒猪肉糜的做法步骤5
6
加入适量的水、盐、料酒、味极鲜。
茭白炒猪肉糜的做法步骤6
7
煮熟,适当收汁就可以了。
茭白炒猪肉糜的做法步骤7
8
热的好吃。
茭白炒猪肉糜的做法步骤8

小贴士

猪肉糜在煸炒时就要煸炒熟,因为茭白是很容易熟的。

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