
五彩凉拌面



昏昏欲睡的夏天,来一碗五彩凉拌面,真个世界都亮了!

橄榄油适量
盐适量
芝麻酱30g
姜适量
葱适量
蒜子适量
生抽适量
香醋适量
白糖适量
芝麻油适量
腐乳适量

1 
黄瓜切丝、胡萝卜切丝、紫甘蓝切丝、包菜切丝、姜切片、蒜子切片、葱切葱花、蒜子切末。

2 
碗中放入芝麻酱、腐乳、生抽、芝麻油、盐、白糖、蒜末、香醋,拌匀,调成料汁。

3 
水烧开,放入姜、蒜片、鸡腿,盖锅盖,小火煮十分钟,煮熟,入冷水备用。

4 
水烧开,分别下入紫甘蓝、胡萝卜、包菜焯熟。

5 
鸡腿冷却,撕成丝。

6 
水烧开,下入碱面,煮熟(3分钟左右),过凉开水冷却。

7 
炒好的食材放在面条上,淋入调好的料汁、橄榄油,撒上葱花点缀。

小贴士
也可不用鸡肉,做成全素的五彩素凉拌面。
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