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酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

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叶子的小厨
用樱桃和苹果来做个酸奶沙拉,营养、美味、美容、减肥还补钙,还有最重要的是味觉的享受。沙拉酱的热量高,用酸奶来做水果沙拉,不仅减少热量,而且更加营养、更加健康!做法超简单哟,闲暇之余读读书,一边品味这简单美味的水果沙拉,一份简单的幸福、一段美好的时光!
辅料 辅料
酸奶200g
做法 酸奶水果沙拉的做法
1
准备好原材料
酸奶水果沙拉的做法步骤1
2
樱桃清洗干净,我习惯所有水果都用食用小苏打泡一泡,然后很容易就清洗干净了
酸奶水果沙拉的做法步骤2
3
将樱桃去蒂去核
酸奶水果沙拉的做法步骤3
4
苹果去皮
酸奶水果沙拉的做法步骤4
5
将苹果切成小块,为了吸引我家宝宝,我用模具刻成了一些花样造型
酸奶水果沙拉的做法步骤5
6
将水果装入杯子里
酸奶水果沙拉的做法步骤6
7
倒入酸奶即可
酸奶水果沙拉的做法步骤7

小贴士

一、樱桃去核稍微麻烦,不过这个樱桃很成熟,而且是自然熟透的,也比较好去除,嫌麻烦的亲们也可以不去除,一边吃一边吐吧,嘻嘻; 二、苹果容易氧化,所以苹果削好后尽快切成小块装入杯子里倒入酸奶。

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