搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
山药能够健脾益胃,木耳则是公认的“清道夫”,一道清爽可口、营养美味的山药炒木耳,你学会了吗?
辅料 辅料
葱适量
麻油适量
白醋适量
盐适量
做法 山药炒木耳的做法
1
首先将木耳放入清水中泡发,山药切片,倒入清水中以防氧化变黑,葱切成葱花。
山药炒木耳的做法步骤1
2
锅中倒入热水,水开后,加入半勺盐,将木耳下锅焯水,一分钟后捞出。
山药炒木耳的做法步骤2
3
接着倒入山药,加少许白醋,焯水两分钟后,捞入凉水中。
山药炒木耳的做法步骤3
4
锅中放油,烧热后,将木耳倒入锅中翻炒数秒,接着倒入山药,加一勺盐,均匀翻炒,再加入葱花,淋入少许麻油调味,翻炒片刻,就可以出锅装盘啦。
山药炒木耳的做法步骤4

小贴士

无特殊技巧

收藏 3227收藏
分享至
攻略推荐
你会煎荷包蛋吗?看完都不敢说会!

3224

你会煎荷包蛋吗?看完都不敢说会!

中国高校食堂黑暗料理大盘点,大北京就在第一个!

827

中国高校食堂黑暗料理大盘点,大北京就在第一个!

明天吃什么?这是个问题

615

明天吃什么?这是个问题

一天中吃水果的最佳4个时段!你会吃吗?

265

一天中吃水果的最佳4个时段!你会吃吗?

舌尖上奢侈品——开春第一鲜美的刀鱼

255

舌尖上奢侈品——开春第一鲜美的刀鱼

豆浆这么喝,比燕窝还滋补!

6593

豆浆这么喝,比燕窝还滋补!