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牛油果小牛三明治

牛油果小牛三明治

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天使落凡尘
那天网上团购了几个牛油果,一直忙的没时间吃,放了几天颜色刚好了,就把它变成美味吃掉了,牛油果的营养非常丰富, 果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统、护发、美容护肤、预防胎儿畸形等功能。
辅料 辅料
奶酪片1片
生菜适量
做法 牛油果小牛三明治的做法
1
准备好食材。
牛油果小牛三明治的做法步骤1
2
取两片吐司剪成小牛头的形状。
牛油果小牛三明治的做法步骤2
3
奶酪片剪成牛嘴的形状。
牛油果小牛三明治的做法步骤3
4
牛油果去皮后将果肉捣成泥。
牛油果小牛三明治的做法步骤4
5
生菜撕碎和牛油果一起放在两片吐司中间。
牛油果小牛三明治的做法步骤5
6
牛油果皮剪出小牛的耳朵,眼睛、尾巴等。
牛油果小牛三明治的做法步骤6
7
剩下的吐司剪成小牛的身体、腿。
牛油果小牛三明治的做法步骤7
8
将做好的小牛组合起来即可。
牛油果小牛三明治的做法步骤8

小贴士

小贴士: 吐司如果太干不好操作加热一下就好了。

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