
京葱炒扇骨肉


京葱具有壮阳补阴、发汗抑菌、开胃解毒的功效;扇骨肉具有补肾滋阴、生津润肠、补血肌肤的功效。这两种食材搭配一起烹制,不仅爽口味美,还增强免疫力。

油适量
生抽适量
老抽适量
鸡粉适量
白砂糖适量
粟米粉适量
胡椒粉适量
清水适量

1 
食材:京葱、扇骨肉和泡发木耳

2 
扇骨肉择洗干净,切片
京葱去衣,择洗干净,切段

3 
扇骨肉加入适量的生抽、老抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、粟米粉和清水拌匀,腌制1小时左右

4 
热油锅

5 
放入腌制好的扇骨肉

6 
煸炒八分熟

7 
放入木耳

8 
放入京葱

9 
煸炒至熟

10 
熄火盛出

小贴士
扇骨肉腌制的时间越长越入味
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