
西兰花炒杏鲍菇



当杏鲍菇遇上西兰花,也是一见钟情,天生绝配哦。西兰花的清香和杏鲍菇的鲜香味相辅相成,口感也是清脆与柔软互补。

葱适量
姜适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
蚝油适量
白糖适量

1 
首先将杏鲍菇切片,西兰花切小朵,葱白切段,蒜子切片。

2 
锅中倒入清水,加两勺盐,水快开时下入杏鲍菇,煮两分钟后捞出。

3 
接着下入西兰花,烫至变色后捞出。

4 
锅中倒入油,放入蒜片、葱段,煸炒数秒,加入杏鲍菇翻炒。

5 
再淋入少许料酒、生抽、蚝油,加入清水,加半勺白糖,加入西兰花,焖至香味溢出即可出锅。

小贴士
1、西兰花焯烫不要时间长,水中加点盐入水即可快速过凉,这样西兰花色泽碧绿爽脆。 2、此菜要大火快炒,所有食材焯烫一下,可缩短炒制的时间。
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