搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
色泽诱人,口感嫩滑,加入香菇、春笋、杏鲍菇,不仅增添了鲜香味道,更是口感丰富,营养全面!
辅料
蚝油适量
淀粉适量
香菇适量
杏鲍菇适量
青红彩椒适量
鲜笋适量
姜适量
蒜适量
高汤适量
蚝油豆腐煲的做法
1
首先将老豆腐切条、杏鲍菇切条、青椒切条、红椒切条、姜切末、葱白切葱花、水发香菇去蒂,斜刀切片、春笋切片。
2
准备小半锅油,烧至八成热时,下入豆腐,炸至金黄,捞出,接着下入杏鲍菇,炸至金黄捞出。
3
锅中倒入小半锅清水,下入春笋、香菇,煮开后,继续煮两分钟,捞出。
4
锅中放入油,下入姜、葱煸香,接着倒入春笋、香菇翻炒数秒,再下入杏鲍菇、青椒、红椒,翻炒片刻后,淋入适量料酒,倒入适量蚝油,加少许盐、少许白糖调味。
5
随后倒入少量清水,放入豆腐,煮至汤汁浓稠,再淋入适量水淀粉翻拌收汁,盛入砂煲中,享用即可。

小贴士

在做这道菜的时候,我们尽量做成少油版的,豆腐在炸后用吸油纸吸掉一部份多余的油脂,这样我们摄入的油量会减少一些。

收藏 18收藏
分享至