
当归炖鸡



当归炖鸡是一道非常营养的养生靓汤,汤汁醇厚、鲜美,鸡腿肉嫩入味,您有没有心动呢?


姜适量
桂圆肉适量
当归适量
盐适量

1 
首先用刀背将鸡边腿骨头砍折、姜切片。

2 
锅中倒入小半锅清水,将鸡边腿放入锅中,焯去血水,捞出洗净。

3 
准备好炖盅,放入鸡边腿、桂圆肉、当归、姜片,倒满清水。

4 
隔水蒸一个半小时,然后加半勺盐调味,即可出锅享用。

小贴士
每周食用一至二次,效果会比较显著。
收藏
4386收藏

分享至




相关美食





Top美食榜
热门饮食知识